Per si us hem de convèncer: Aquest és un itinerari diferent pel que s'entén el recorregut de Llanars a Camprodon. És un itinerari que puja a la muntanya de La Costinyola fins l'Oratori de Freixenet i baixa a Camprodon per tornar a Llanars. Permet veure bé les valls del Ter al voltant de Llanars i de Camprodon, la vall de Feitús i la Serra de Fembra Morta que baixa del Puig Sistra i, més enllà, del Costabona. Descripció de l'itinerari: Sortiu de Llanars, darrera l'Hotel Grèvol. 975m. El mateix carrer acaba en una pista no enquitranada que puja fort Solà d'Amunt 1135m. 0,76Km 15' El camí segueix directe cap a les roques que es veuen dalt. Seguiu l'aresta de la muntanya pels camins marcats per les vaques. Estem fent les balmes de la Bellabriga. Seguiu la carena enmig dels pins. A la dreta surt l'oratori de Freixenet. Oratori de l'ascenció 1350m. 4,16km 1h 24' Bon lloc per prendre vistes. Baixeu cap a la casa que hi ha sota. El Miàs 1225m. 5,60Km 1h 43' Agafeu la pista direcció Sud, cap a Camprodon. Font de la Mosquera 1220m. 6,04km 1h 50' La pista baixa suaument per trobar la que vé de Les Fonts Monestir de Sant Pere de Camprodon 1030m. 8,65Km 2h 19' Passeu per darrera l'església de Santa Maria i agafeu un corriol que va paral.lel al Carrer València. Surt al Carrer Ferrer Bàrbara, a la sortida de Camprodon a Llanars. Seguiu la carretera per Maristany. Al trobar el torrent de la Bellabriga, cal prendre la pista formigonada a la dreta. Torrent de la Bellabriga 990m. 9,79km 2h 34' La pista puja de manera forta fins arribar sota la casa de La Bellabriga La Bellabriga 1015m. 10,37Km 2h 42' La pista baixa suaument per passar pel Solà de Baix i arribar al punt de sortida. Llanars 975m. 11,28km 2h 53'